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➤ C/ Alberto Aguilera nº29 1º, 28015 Madrid, España
La empresa en Madrid ofrece una amplia gama de servicios de nutrición, abarcando diversas especialidades. Su equipo altamente especializado brinda asesoramiento tanto para aquellos que buscan perder o ganar peso, como para quienes padecen alergias o intolerancias alimentarias. Además, brindan apoyo a quienes desean adoptar una dieta vegetariana o buscan orientación sobre nutrición deportiva, ya sea por afición o competición. La empresa se destaca por su enfoque integral y personalizado, lo que la ha posicionado como líder en su campo.
➤ Av. Felipe II, 34, 1ºA, 28009 Madrid, España
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➤ Paseo De la Castellana, 123 Esq. Izda, 2º C, 28046 Madrid, España
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➤ Calle de Cartagena, 111, 28002 Madrid, España
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➤ Calle de Fernando VI, 2, 1º Derecha, 28004 Madrid, España
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➤ Calle de Cavanilles, 25, 28007 Madrid, España
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➤ Calle de Isaac Peral, 12, 28015 Madrid, España
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➤ Calle de Espronceda, 27, 28003 Madrid, España
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➤ Calle Arroyo de Valdebebas, 4, 28050 Madrid, España
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Sí, es posible adelgazar a partir de los 50 años. A medida que envejecemos, el metabolismo puede volverse más lento, pero con una combinación de dieta saludable y ejercicio regular, es factible perder peso. Es importante consultar a un nutricionista para obtener un plan personalizado que se ajuste a las necesidades específicas de cada persona.
No necesariamente. La fruta es una opción saludable para el postre, ya que proporciona vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo, es importante considerar el equilibrio general de la dieta y las necesidades individuales. Un nutricionista puede brindar orientación específica sobre la inclusión de frutas en la cena, teniendo en cuenta factores como el contenido de azúcar y las preferencias personales.
Algunos alimentos recomendados para tener siempre en la despensa incluyen granos enteros, legumbres, frutas y verduras frescas, proteínas magras, productos lácteos bajos en grasa, aceites saludables y hierbas y especias. Estos alimentos forman la base de una dieta equilibrada y pueden ser utilizados para preparar comidas saludables en casa.
El desayuno ideal para un niño en edad escolar debe incluir una combinación de alimentos que proporcionen energía y nutrientes. Ejemplos de un desayuno equilibrado podrían ser cereales integrales, frutas frescas, lácteos bajos en grasa y proteínas magras. Un nutricionista puede ofrecer pautas específicas para adaptar el desayuno a las necesidades individuales de cada niño.
Esta es una de las preguntas que un nutricionista puede hacer en la primera sesión. Es importante diferenciar entre objetivos estéticos y de salud, ya que los enfoques nutricionales pueden variar en función de estos objetivos. Un nutricionista puede proporcionar orientación personalizada para ayudar a los pacientes a alcanzar sus metas de manera saludable y sostenible.
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